При Крещенских купаниях не стоит устраивать заплыва и фотосессий в купальниках на морозе, не лежать в снегу и не пить алкоголь, чтобы не допустить обострения хронических заболеваний.

Крещение Господне — это христианский праздник, который отмечается в честь крещения Иисуса Христа в реке Иордан. Крещение празднуется в ночь с 18 на 19 января. Данный праздник сопровождается массовыми купаниями в проруби, которую делают в специальных отведенных местах и освещают.

Купание — не обязательство

Настоятель храма преподобного Серафима Саровского в Москве протоиерей Максим Козлов говорит, что Крещенское купание в проруби не считается обязательным по церковным традициям России. Он считает, что окунаться в ледяную воду могут только закаленные и здоровые люди. Те, кто чем-то болеет, однако хочет приобщиться к обряду, стоит предварительно проконсультироваться с врачом.

Также не стоит заставлять детей купаться в проруби, если им этого не хочется. “Должно быть так, чтобы ребенок зажегся этим желанием, достигнув какого-то отроческого возраста. И тогда это останется ярким впечатлением детства на всю жизнь”, — сказал священнослужитель.

Лучше всего для купания надеть специальную рубашку.

Больным противопоказано

Главный терапевт Минздрава России Александр Чучалин сказал, что есть люди, которым нельзя окунаться в иордань на Крещение. К ним относятся люди, которые страдают от болезней органов дыхания, таких как астма, бронхиты, гаймориты, фронтиты. Помимо этого, запрещено купаться людям с серьезными кожные заболевания, такими как псориаз и экзема.

Мужские и женские проблемы

Некоторые черные монахи советуют не окунаться в прорубь на Крещение, так как это может сильно ухудшить здоровье человека. Купание на Крещение не принесет пользы людям, страдающим от бессонницы, склонным к невротическим реакциям, находящимся на учете у психиатра. Чтобы не окунаться в прорубь, можно провести этот ритуал дома. Просто надо принять контрастный душ.

Перед тем, как окунуться в прорубь на Крещение, вспомните, есть ли у вас хронические заболевания и учитывайте свой возраст.

Погружение в воду

Президент Международной ассоциации “Марафонское зимнее плавание” Владимир Гребенкин сказал, что люди, которые хотят окунуться в проруби, должны быть тепло одеты, когда приедут к водоему.

Купальник или плавки стоит надеть дома заранее. Также надо подготовить сменное белье, полотенце и тапочки. Помимо этого, стоит взять с собой коврик или полотенце, чтобы постелить под ноги.

Раздеваться перед погружением в воду надо снизу вверх: сначала снять обувь. Носки снимают в самый последний момент. Надевают тапочки и идут к купели. Но если чувствуется, что замерзли пальцы рук или ног, надо сначала разогреться и только потом окунаться в воду.

После погружения, необходимо тщательно вытереться полотенцем. Помимо этого, рекомендуется по возможности не ходить пешком на дальние расстояния, а сесть в теплый транспорт. Лучше приехать на водоем на машине и взять с собой горячую воду в бутылках, чтобы облиться после холодной проруби.

Ольга Косенок

foxtime.ru

При полном или частичном использовании материалов активная ссылка на сайт обязательна.