erid:LdtCKXp5X

Железо является важным минералом, который не только способствует выработке гемоглобина, белка в красных кровяных тельцах, помогает транспортировать кислород по всему телу, но и способствует укреплению иммунной системы, обновлению клеток кожи, волос и ногтей, правильному обмену веществ, защите от стресса.

Что говорит статистика? Согласно статистике ВОЗ, дефицит железа, являющийся в большинстве случаев причиной анемии, является одной из самых распространенных в мире проблем со здоровьем. Им страдают более 2 миллиардов человек (более 30% населения мира).

Железо не вырабатывается в нашем организме и поступает только извне. Пищевое железо содержится как в животных (гемовое железо), так и в растительных (негемовое железо) продуктах. Далее 75% железа используется гемоглобином, 10-20% депонируется белком ферритином и 5-15% распределяются на другие нужды организма (белки и ферменты, содержащие железо).

Ковид часто провоцирует развитие вторичного железодефицитного анемического синдрома и переход анемии в хроническую форму вследствие повышенной потребности в кислороде, лихорадки и тканевой гипоксии.

Недостаток железа в рационе и сокращение депонированного железа рано или поздно приводит к железодефицитной анемии (ЖДА):

• Истощение запасов железа – уровень гемоглобина может находиться на нижней границе нормы, при этом ткани уже испытывают выраженный дефицит железа, но явных симптомов проявления дефицита пока нет.
• Дефицит железа – уровень гемоглобина в крови ниже минимального показателя, характерного для здорового человека, и вы можете испытывать некоторые симптомы, включая усталость. Симптомы дефицита железа в тканях организма проявляются сухостью кожных покровов, выпадением волос, извращением аппетита или обоняния. Дефицит железа нарушает созревание яйцеклетки и провоцирует нарушение менструального цикла.
• Железодефицитная анемия — расценивается как конечная стадия дефицита железа! У людей, страдающих ЖДА, возникают проблемы с производством достаточного количества здоровых эритроцитов, что может вызывать усталость, одышку, снижение иммунной функции (более уязвимы для инфекций) и многое другое. У детей железодефицитная анемия влияет на задержку роста и развитие мозга.

Распространенные причины дефицита железа включают недостаточное потребление железа с пищей, хронические кровопотери (менструальный цикл, хирургические операции, сдача крови, травмы), беременность и кормление грудью, интенсивные физические нагрузки, период быстрого роста (дети с 2-х лет и подростки).

Питайтесь разумно, чтобы увеличить усвоение железа. Продукты с высоким содержанием железа: мясо красных сортов (говядина и телятины), рыба и бобовые (фасоль, горох). Мясо лучше тушить или запекать, максимально сохраняя железо и другие полезные вещества. Помните, что продукты, содержащие полифенолы, такие как красное вино, горький шоколад, черный чай, ухудшают всасывание железа.

Организм может приспосабливаться к дефициту железа, но это не самым лучшим образом сказывается на здоровье: может привести к перегрузке сердца из-за дополнительной работы по прокачке крови через сосуды и к тахикардии. При длительной, хронической анемии эти изменения могут стать необратимыми.

При железодефицитной анемии, врач назначает препараты железа. Оптимальным к приему является двухвалентное железо в органической (хелатной форме), например, препарат Юнифер с доказанной эффективностью*. Железо в этом препарате имеет благоприятную для быстрой транспортировки, лучшего усвоения и переносимости форму водного раствора железа (Fe 2+) с антиоксидантным комплексом. Эта способность Юнифер обеспечивает быстрое восстановление гемоглобина и восполнение дефицита железа при отсутствии остаточного железа в тканях и отсутствии побочных эффектов, свойственных другим препаратам железа (тошнота, рвота, запор или диарея).

Разрешен беременным женщинам и детям с 3-х лет.

*- Клиническая база МО НИИ Крови

RU.77.99.11.003.R.003057.09.20 от 29.09.2020 г.
Биологически активная добавка к пище «Юнифер» (ампулы 10 мл N28) для приема внутрь как дополнительный источник железа.

Внимание! Требуется консультация специалиста!

Реклама. ООО “МЕНОРА ЛАБОРАТОРИЗ” ИНН 9722017426
Текст и фото / ООО МЕНОРА ЛАБОРАТОРИЗ

Анемия: симптомы дефицита железа, как быстро и безопасно поднять уровень гемоглобина