Какой самый бескорыстный поступок вы когда-либо совершали? Для некоторых людей предложение последнего кусочка десерта своему партнеру может показаться серьезной жертвой, но другие доводят самоотверженность до крайности. Это замечательные люди, о которых мы слышим в утренних телевизионных новостях: люди, которые отдают свою почку незнакомцу, преодолевают тысячи километров, чтобы доставить гуманитарную помощь в зоны бедствий, или рискуют жизнью, чтобы вытащить из воды сопротивляющегося пловца. Но что заставляет этих обычных людей превращаться в супергероев? Ответом может быть крайний альтруизм.

Альтруизм происходит от латинского слова alteri, что примерно переводится как «другие» или «кто-то другой. Хотя концепция приобрела недавнюю известность благодаря стороннику эффективного альтруизма Уильяму Макаскиллу, впервые альтруизм был описан французским философом 19 века Огюстом Контом, который определил его как «бескорыстное отношение к благополучию других».

Альтруизм сопряжен со множеством преимуществ, включая снижение агрессии, увеличение продолжительности жизни, большее благосостояние и улучшение психического здоровья. Но есть загвоздка: проявление поведенческого и эмоционального сострадания может привести к этим достижениям, пока альтруистичный человек не перегружен самим актом альтруизма. Например, крайние альтруисты – это те, кто может сделать судьбоносный или опасный для жизни выбор, чтобы помочь кому-то другому, даже незнакомому человеку.

Некоторые исследования показывают, что альтруизм с высокими ставками мотивируется автоматическим, интуитивным процессом — альтруисты помогают другим, потому что это очевидный поступок. Но трудно изучать людей, которые совершают реальные акты альтруизма, объясняет Шон Роудс, научный сотрудник постдокторантуры Медицинской школы Икана. Сделав это за мгновение, ученые не могут воссоздать эти действия в лаборатории для их изучения, а альтруисты не дают достоверного самоотчета о том, насколько они альтруистичны.

Чтобы попытаться понять этих крайних альтруистов, в новом исследовании, опубликованном в Nature Communications, Роудс и его коллеги пытаются точно определить черты, которые лучше всего отличают выдающихся альтруистов от их сверстников. Результаты исследования выявляют черты, которые могут помочь любому, кто хочет улучшить свою заботу о других.

«Понимание того, что побуждает людей вести себя так, чтобы приносить пользу другим, имеет решающее значение для улучшения общего благосостояния общества», – говорит Роудс.

Наука об экстраординарном альтруизме

Фото / Annie Spratt / unsplash.com

В исследование были включены группы людей, которые проявляли очень высокорискованные или редкие формы альтруизма. Эти действия включали:

– Героические спасения
– Нецелевое и направленное донорство почек
– Пожертвования печени
– Донорство костного мозга или гемопоэтических стволовых клеток
– Работа по оказанию гуманитарной помощи

Исследователи оценили личность 347 альтруистов, а также 207 участников контрольной группы. Альтруисты сообщили, что они «просто действовали так, как поступил бы любой человек, обладающий такой же информацией и возможностями». Но измерения восприятия риска и принятия его на себя, когнитивной рефлексии, эмпатии и психопатии показали, что альтруисты обладают четким сочетанием личностных черт, тесно связанных с бескорыстием: повышенной честностью-смирением, уменьшенным социальным дисконтированием и уменьшенным личным расстройством.

Что такое крайняя альтруистическая личность?

Фото / Annie Spratt / unsplash.com

Чтобы найти ключи к повышению вашего собственного альтруизма (и, в свою очередь, вашего благополучия и долголетия), стоит немного подробнее изучить три фактора, которые определяют вашу самоотверженность — честность, смирение, пренебрежение обществом и личные страдания.

Модель структуры личности HEXACO предполагает, что людей лучше всего можно описать, используя шесть широких измерений: честность-смирение, эмоциональность, экстраверсия, уступчивость, добросовестность и открытость опыту.

Люди, которые демонстрируют высокий уровень честности и смирения, не желают эксплуатировать других для личной выгоды, склонны быть честными и искренними в социальных взаимодействиях и не чувствуют особых прав или самомнения. Они также могут быть более склонны действовать так, чтобы приносить пользу другим, даже если это сопряжено с личными издержками.

Социальное дисконтирование описывает, что степень, в которой люди готовы жертвовать ресурсами на благо других, зависит от социальной близости, и чем она ниже, тем меньше готовы жертвовать чем-то обычные люди. Как правило, обычные люди более готовы жертвовать ради семьи и друзей — людей, с которыми они близки. Они менее готовы жертвовать собой ради незнакомцев. Однако люди, которые демонстрируют меньшее социальное пренебрежение — как эти альтруисты, — ставят во главу угла благополучие всех людей, включая незнакомых.

Между тем, люди, которые демонстрируют низкий уровень личного дистресса (который измерялся с помощью индекса межличностной реактивности), испытывают меньший личный дистресс в чрезвычайных ситуациях или в ответ на страдания других. Люди с низким уровнем личностного неблагополучия, возможно, лучше способны предпринимать действия, чтобы помочь другим, попавшим в беду, потому что они способны управлять своими собственными эмоциональными реакциями.

Интересно, что это не те черты личности, которые были перечислены, когда исследовательская группа спросила контрольную группу, как бы они описали альтруистов. Эта группа перечислила мотивы альтруизма, ориентированные на себя, такие как приятное чувство от совершения добрых дел или повышение своей репутации. По-видимому, причина альтруистических действий является загадкой для некоторых, но не для настоящих альтруистов.

Фото превью / Annie Spratt / unsplash.com

Эти 3 черты личности определяют крайних альтруистов, проверьте, есть ли они у вас?