Лето, жара, пора отпусков: наконец-то можно съездить на море или на дачу, отправиться в поход и просто отдохнуть и позагорать на солнце. Но так ли полезно солнце для нашей кожи и почему важно проверять родинки, рассказываем в материале FoxTime. 

Казалось бы, все в один голос твердят, то организму необходим витамин D, особенно после продолжительных зимних холодов. Но “общаться” с ультрафиолетовыми солнечными лучами нужно с большой осторожностью, ведь именно из-за избытка солнца по возвращению из дальних стран мы обнаруживаем различного рода родинки, новообразования и пигментные пятна на разных участках кожи.

Кожа является самым большим по площади органом у человека. Об этом надо знать и помнить. Родинки могут появляться и бесследно исчезать в течение всей жизни, а их количество может варьироваться от двух-трех штук до нескольких десятков.

Как объясняет врач дерматовенеролог и дерматоонколог В.О. Орлова, внезапное появление родинок на коже должно вызвать у человека как минимум определенную настороженность. За родинками нужно следить, как за зубами, и не реже чем раз в год приходить на осмотр к дерматологу.

Откуда берутся родинки?

Фото/ Anna Nekrashevich pexels.com

Родинки образуются из-за скопления меланоцитов — клеток, отвечающих за цвет кожи. Факторов, которые способствуют появлению родинок, несколько. Первый и, как правило, основной — наследственный. Кроме того, родинки или, как их называют в медицине, невусы, могут появляться после длительного пребывания на солнце, ведь ультрафиолетовое излучение способствует скоплению меланоцитов в одной точке. Еще один фактор — травмы кожи, например порезы или даже укусы насекомых. К тому же родинки могут появляться у женщин во время беременности и лактации, а у подростков — во время полового созревания.

Чаще всего встречаются невусы, имеющие вид плоского пятна. Также распространены родинки, которые отличает куполообразная форма. Визуально такие невусы могут напоминать круг, овал, звезду. Их цвет колеблется от розового до темно-коричневого. Если такие невусы находятся на шее, спине, паховой области, пояснице и под мышками, то лучше показать их врачу, ведь эти места называются зоной травматизации родинок. Чтобы избежать риска получения травмы невуса, рекомендуется его удалить. Если же родинка травмирована, то следует сразу обратиться к дерматологу и ни в коем случае не заниматься самолечением.

Какие родинки могут быть опасны?

Фото/ Anna Nekrashevich pexels.com

Потенциально опасны невусы, которые резко меняют свой цвет, быстро увеличиваются в размерах, чешутся, кровоточат. Часто на них перестают расти волосы. Такие невусы могут вызывать рак кожи, их называют меланомоопасными. Однако этот диагноз можно поставить только после дерматоскопии и гистологического исследования. Меланомоопасные невусы нужно удалить – и делать это должны исключительно специалисты в медицинских учреждениях. Попытка удалить такие родинки самому может стоить жизни.

Как ухаживать за родинками?

Людям, у которых много родинок, особенно важно следить за питанием. В частности, нужно употреблять в пищу продукты, богатые бета-каротином, например морковь и болгарский перец, а также укреплять кожу с помощью омега-кислот, которые содержатся в рыбе. После душа рекомендуется пользоваться увлажняющими кремами, потому что вода в Москве сушит кожу.

Не стоит увлекаться татуировками. В последние годы многие молодые люди, сделавшие себе татуировки во время отдыха в азиатских странах, обращаются к дерматологу. Ведь если эта процедура выполняется в ненадлежащих санитарных условиях, она чревата риском инфицирования и травматизации, а это еще одна причина распространения невусов.

Какие бывают родинки?

Фото/ Anna Nekrashevich pexels.com

Невусы меланоцитарные – это доброкачественные пигментные образования кожи. Они встречаются у 3/4 населения со светлым цветом кожи и состоят из невусных клеток, эпидермальных и дермальных меланоцитов. Они могут быть врожденными, но чаще возникают после рождения. Их количество увеличивается с возрастом, становясь максимальным в юности, а затем уменьшается. Меланоцитарные невусы располагаются на любых участках кожи. Некоторые из них обладают злокачественным потенциалом. Неблагоприятны травматизация, инфицирование невуса, воздействие ионизирующей радиации.

Меланома возникает на фоне предшествующих невусов, имеющих так называемый пограничный компонент, и является злокачественной опухолью. Из четырех видов наиболее часто встречается поверхностно распространяющаяся меланома, которая может возникать на любых участках кожи, но чаще – на туловище, ногах, голове, шее и стопах. Это одна из самых опасных злокачественных опухолей человека.

Меланома развивается на 4-5-м десятилетии жизни и преобладает у европейцев. Такое образование выглядит как пятно коричневого цвета с розовато‑серыми и черными вкраплениями, слегка возвышающимися над уровнем кожи, четкими, неправильной формы краями. В течение нескольких месяцев или лет пятно растет только по периферии, уплотняется, превращаясь в бляшку с черной глянцеватой поверхностью. Иногда в его центре происходит исчезновение пигмента, а край становится черным и плотным.

Для лечения меланомы проводят широкое иссечение очага поражения с захватом здоровой кожи на 5 см, а также удаление лимфатических узлов и рентгенохимиотерапию.

Профилактика меланомы заключается в раннем выявлении предмеланомных поражений и меланомы в стадии роста. Именно поэтому важно ежегодно проходить осмотр родинок у дерматоонколога. Людям с высоким риском заболевания меланомой необходимо пользоваться солнцезащитными кремами, избегать солнечного облучения и травматизации невусов.

Фиброма – это доброкачественная соединительнотканная опухоль, которая бывает твердой и мягкой.

Твердая фиброма выглядит как опухоль плотной консистенции цвета здоровой кожи или слабо‑розовой окраски, с гладкой поверхностью. Мягкая фиброма выглядит как “мешочек”, который может быть различной величины. Кожа у такой родинки морщинистая, по цвету розовая или коричневая. Образуются такие родинки на шее, груди, спине, в паховых и подмышечных складках, а удалить их можно хирургическим путем или с помощью электрокоагуляции.

Как следить за родинками?

Фото/ Anna Nekrashevich pexels.com

Простой и неинвазивный метод исследования родинок – это дерматоскопия. Она позволяет произвести более точную оценку любых пигментных и непигментных новообразований кожи по сравнению с осмотром невооруженным глазом, а также заметить дополнительные детали.

Поэтому очень важно понимать, что диагностировать и назначать правильную тактику лечения может только врач-дерматовенеролог. Нельзя заниматься самолечением, особенно самостоятельно удалять новообразования, поставив самому себе диагноз. Ведь это несет слишком большой риск возникновения опасных новообразований.

Регулярный осмотр врачом всех новообразований кожи – это профилактика онкологии кожи. Особое внимание уделяется так называемым «зонам травматизации». Это зоны волосистой части головы, шеи, подмышечные зоны, спины, поясницы или, другими словами, те зоны, где чаще всего травмируется кожа.

Нельзя забывать о чрезмерной инсоляции (загар) кожи. Солнечные ванны нужно принимать в меру и ни в коем случае не находится под прямыми солнечными лучами в самый пик солнечной активности. Правильное и качественное питание – залог здоровой кожи.

Берегите кожу смолоду!

Внимание! Требуется консультация специалиста!

ПАРТНЕРСКИЙ МАТЕРИАЛ

Текст/ Государственная поликлиника № 209/ Врач дерматовенеролог-дерматоонколог В.О. Орлова

Фото превью/ Cottonbro pexels.com