Американская актриса кино и телевидения, а также бизнесвумен в области здорового образа жизни Гвинет Пэлтроу не первый год выдает удивительные признания о себе. В подкасте «Искусство быть здоровой» она рассказала о том, что распыляет озон ректально во имя целостного состояния здоровья.

Итак, что такое ректальная озонотерапия и действительно ли она работает?

Во-первых, что такое озон? Озон (O3) – это молекула, состоящая из трех атомов кислорода, обычно существующая в виде голубоватого газа с сильным запахом. Чаще всего она известна как слой атмосферы, который защищает нас от вредных ультрафиолетовых лучей. Иногда этот слой находится ближе к поверхности Земли в виде дымки.

В США Управление по контролю качества пищевых продуктов и лекарственных препаратов (FDA) запретило медицинское использование озона «при любом заболевании, для которого нет доказательств безопасности и эффективности», заявив, что «озон — это токсичный газ, не имеющий известных полезных медицинских применений в конкретных, дополнительных или профилактических целях. Для того, чтобы озон был эффективным бактерицидным средством, он должен присутствовать в концентрации, намного превышающей ту, которая может безопасно переноситься человеком и животными».

Озон используется для очистки воздуха и воды, но это не значит, что он будет делать то же самое для внутренних органов. Фактически, согласно CDC, «воздействие озона может вызвать головные боли, кашель, сухость в горле, одышку, ощущение тяжести в груди и жидкости в легких». Она также может нанести вред, если попадет в глаза или нос человека.

Что такое ректальная озонотерапия?

Также известная как ректальная инсуффляция озоном, эта терапия включает в себя использование медицинского оборудования, производящего озон, для вдувания этого газа в прямую кишку во имя детоксикации. Для тех, кто предпочел бы пропустить озон в свою пятую точку, газ также может быть введен через влагалище или уши. Частные клинки также могут предложить пациентам погреться в озоновых саунах, выпить озона, смешанного с маслом или водой, или получать озоновое переливание крови, при котором кровь забирается, наполняется газом, а затем закачивается обратно в организм.

Предполагаемые преимущества этой терапии включают уменьшение воспаления, повышение насыщения тканей кислородом и улучшение иммунной функции, хотя ни одно из них даже близко не доказано. В одном исследовании 2021 года утверждается, что озонотерапия успешно лечит вирусные инфекции, такие как гепатит B, вирус Эбола и даже состояния здоровья, связанные с COVID-19. Но в этом исследовании озонотерапия рассматривалась только у двух пациентов с COVID-19, у обоих из которых была гипоксия, что означает, что их организм не поглощал достаточного количества кислорода для функционирования. Гипоксия может быть следствием тяжелой инфекции COVID-19, в результате чего людям с наихудшими случаями требуется респиратор. Это исследование показало, что ректальная озонотерапия лечила их гипоксию.

Но медицинские работники скептически относятся к предполагаемым преимуществам этой терапии и говорят, что нигде нет достаточно убедительных доказательств того, что она приносит пользу нашему здоровью.

«Это в лучшем случае фантазия, а в худшем – вред», – говорит Эрик Гольдштейн, гастроэнтеролог из Нью-Йорка.

В 2020 году федеральный суд запретил оздоровительному центру в Далласе, штат Техас, продавать эту терапию как лечение COVID-19.

Безопасно ли это?

Неэффективность – это одно, безопасность – другое. По-прежнему недостаточно данных, чтобы определить, безопасна ли эта предполагаемая терапия. Гольдштейн говорит, что изучать что-либо никогда не бывает неправильно, но при медицинских вмешательствах безопасность является главным приоритетом. Что неуместно – это рекомендовать что-то без данных о безопасности. Эта терапия не одобрена Федеральным управлением здравоохранения.

Гольдштейн говорит, что некоторые распространенные методы лечения имеют вредные побочные эффекты. Химиотерапия, например, эффективно убивает раковые клетки, но также наносит ущерб организму в целом. Разница, по его словам, в том, что существует множество доказательств того, что преимущества химиотерапии перевешивают ее все еще значительный вред. Но врачи пока не могут сказать то же самое об озонотерапии.

С другой стороны, он говорит, что порекомендует своим пациентам мятный или имбирный чай, чтобы успокоить их желудки. Хотя данных об эффективности этих растений не хватает, по крайней мере, их употребление не причинит вреда.

Что касается ректальной озонотерапии, Гольдштейн призывает к осторожности. Он упоминает, что у него была одна пациентка с воспалительным заболеванием кишечника, которая пять лет назад попробовала ректальную озонотерапию у человека, который утверждал, что является лучшим практикующим врачом в мире.

«Кто-то может утверждать, что он лучший в мире тренер по единорогам. Это не значит, что единороги реальны», – метафорично объясняет Гольдштейн.

Фото превью / GOOP / Gwyneth Paltrow