Лето дарит нам море, солнце и бесконечные возможности для отдыха, но также оно ставит перед нами задачу защиты не только кожи, но и волос. Часто, заботясь о лице и теле, мы забываем, что кожа головы и сами волосы также подвержены воздействию солнечных лучей, соли и хлора. 

В этой статье мы расскажем, как сохранить блестящие, шелковистые локоны даже в самые жаркие дни, и дадим полезные советы от профессиональных стилистов.

Почему нужно заботиться о волосах

Ультрафиолетовое излучение воздействует не только на кожу, но и на волосяной стержень. В условиях интенсивной солнечной инсоляции происходит:

– Деградация меланина – естественного пигмента, отвечающего за цвет волос, что приводит к выгоранию и потере насыщенности цвета.

– Повреждение кутикулы и кортекса – особенно если волосы влажные: УФ-лучи проникают глубже, нарушая внутреннюю структуру волоса.

– Солнце, морская и хлорированная вода в бассейне способствуют потере влаги, делая волосы сухими и ломкими, с секущимися кончиками.

Как работают солнцезащитные средства

Использование защитных спреев, масел и кондиционеров – простая мера, которая помогает минимизировать повреждения. Такие средства:

* Блокируют УФ-лучи с помощью специальных фильтров и компонентов, удерживающих влагу.

* Смягчают и питают волосы, восстанавливая после воздействия воды и солнца.

* Облегчают уход – волосы легче расчесываются, меньше путаются и теряют влагу медленнее.

Подбирайте средства, которые содержат растительные масла, пантенол, UV-фильтры и протеины. Лучше, если шампунь, кондиционер и несмываемый уход будут из одной линии – это усилит эффект.

Уход за волосами летом: базовые правила

Вот несколько практичных рекомендаций от специалистов:

1. Используйте термозащиту

Перед выходом на солнце наносите защитные средства – спрей, масло или сыворотку, особенно если волосы окрашены.

2. Осторожное очищение

После купания в море или бассейне мойте волосы мягким шампунем, который удаляет соль и хлор. Лучше избегать агрессивных сульфатов.

3. Мягкая сушка и расчёсывание

Не используйте высокие температуры при сушке феном. Расчёсывайте влажные волосы щетками с редкими зубьями – это снижает риск ломкости.

 Простые укладки на каждый день

В жару лучше минимизировать использование инструментов для укладки. Вот несколько идей, которые хорошо держатся летом:

– Косы – классические или в виде жгута. Они хорошо фиксируют волосы и защищают от спутывания.

– Пляжные локоны – добейтесь текстуры с помощью спрея с морской солью или мусса.

– Аксессуары – повязки, заколки и зажимы не только фиксируют волосы, но и добавляют яркость вашему образу.

В заключение

Летом волосы требуют такой же защиты, как и кожа. Простые шаги – регулярное очищение, увлажнение и минимальное использование тепла – помогут сохранить здоровье волос. Найдите подходящие средства, адаптируйте укладки под погоду и не забывайте о защите в повседневной жизни.

Текст: Foxtime.ru

Фото: pexels.com