Вы когда-нибудь видели волосы человека, который употребляет алкоголь в больших количествах? Правда, это не очень привлекательный момент. Многие не знают, но алкоголь очень сильно влияет на качество волос, и, кстати, у женщин это процесс происходит быстрее.

Внимание! Алкоголь вредит вашему здоровью! Материал создан в информационных целях и редакция не поддерживает употребление алкоголя в любом количестве. Если у вас возникают проблемы с алкоголем, пожалуйста обратитесь к медицинским специалистам!

Даже те, кто не сильно увлекается алкоголем, все же видят некоторые изменения после ночного веселья, проснувшись с растрепанными волосами. Если вы заметили у себя такой момент, то скорее всего у вас «похмелье волос».

«Похмелье волос» возникает всякий раз, когда происходит большое событие, особенно во время больших праздников (Рождество, канун Нового года, выходные в День памяти). В зимние месяцы скрыть похмелье с волосами может быть проще, так как можно собрать локоны в легкий пучок, и, оказавшись на холодном воздухе, волосы застынут намертво; однако в теплое время года скрыть похмелье с волосами не так просто, но есть много способов успешно скрыть ваши проблемные волосы.

Мы собрали несколько простых решений, которые вы можете попробовать дома, вот четыре лучших совета по лечению «похмелья волос».

Шаг 1: Вода, вода, вода…

Знаете ли вы, что употребление алкоголя вызывает сухость волос? И в целом алкоголь очень сильно влиет на гидратацию в вашем организме. Вот почему так важно пить воду между каждым выпитым напитком, поскольку алкоголь вызывает обезвоживание организма, в том числе волос и кожи головы, что приводит к сухости и ломкости прядей.

В перерывах между алкогольными напитками всегда выпивайте стакан воды, также нужно будет выпить стакан воды после вечеринки перед сном, что поможет снизить концентрацию вредных веществ. Это не только обеспечит увлажнение вашего тела и волос, но и уменьшит воздействие алкоголя на ваши локоны и на вас самих в целом.

Шаг 2: Ешьте

Вы проснулись с похмельем, которого, как вы обещали себе, у вас не будет. Чтобы помочь своему организму вернуться в нужное русло, съешьте банан или выпейте апельсиновый сок или приготовьте себе овсянку. Витамин С, железо и калий из пищи помогут восполнить потерянные запасы микроэлементов, что поможет вашей коже и волосам выглядеть лучше.

Шаг 3: Не экономьте на уходе за волосами

После бурной ночи суть всего этого в том, что если вы выпили много, а на утро вы отказываетесь от процедуры мытья волос, то такой выбор идет не в вашу пользу. Для поддержания здоровья и яркости волос крайне важен надлежащий уход за ними. После употребления алкоголя дополнительный уход за волосами становится еще более важным.

Этого можно добиться, используя качественный шампунь, кондиционер и маску для волос, чтобы устранить спутанность и загрязнения. Чтобы завершить процедуру, ополосните волосы холодной водой, чтобы укрепить пряди.

Шаг 4: Сон

Вы выполнили все описанные выше шаги и, возможно, чувствуете себя, казалось бы, лучше, но вы почувствуете себя еще более отдохнувшим, как только заберетесь обратно в постель. Сон необходим, но вы должны адекватно восполнить свою энергию после насыщенного событиями вечера. Нанесите свою любимую маску для волос, тщательно уложите волосы и возвращайтесь в постель.

+Бонус Шаг 5:

Лучшим решением избавиться от «похмелья волос» – это прекратить пить алкоголь в целом!

Фото превью / Karina Tess / unsplash.com

«Похмелье волос» – что это такое и как с этим справиться?