Новое исследование показало, что прием бета-блокаторов наряду с «восстановительной терапией» может притупить воспоминания о болезненном романтическом предательстве.

Мы практически все проходили через это – через горькое и болезненное расставание с интимным партнером. Воспроизводя плейлисты, где каждая песня напоминает вам о них, видя романтические парочки, нежно держащиеся за ручки, мы пытаемся сдержать свои негативные эмоции, и, конечно, стереотипное поведение, когда мы в пижаме и питаемся сахаром и углеводами из магазина на углу, и смотря на Джозефа Гордона-Левитта в «500 днях лета», горько рыдая в подушку с горой бумажных салфеток.

Фото / (500) Days of Summer / Fox Searchlight Pictures

Большинство из нас сделало бы абсолютно все, чтобы боль прошла в первые несколько недель (и месяцев) после расставания. Возможно, именно поэтому «Вечное сияние чистого разума» остается таким продолжительным и увлекательным наблюдением: вы следите за Джоэлом и Клементиной, когда они импульсивно стирают свои воспоминания за два года, пытаясь уйти друг от друга, и думаете: «Знаешь что? Это достаточно справедливо».

Если вы когда-нибудь смотрели фильм в муках расставания, вероятно, вы хотели, чтобы подобная технология стирания памяти существовала в реальном мире, и чтобы можно было стереть все следы вашего бывшего из вашего разбитого горем мозга. И теперь новое исследование показало, что такого рода процедура может не ограничиваться сферой научной фантастики.

В чем здесь заложена идея?

Фото /  Zimna wojna / Opus Film/ Apocalypso

Исследование, опубликованное в журнале аффективных расстройств, было направлено на то, чтобы помочь тем, кто страдает расстройством адаптации, состоянием, которое может возникнуть в ответ на значительное жизненное событие или изменение, например, особенно тяжелый разрыв.

Очевидно, что это нормально чувствовать себя немного не в своей тарелке после расставания, и мы не должны обязательно стремиться патологизировать нормальные (хотя и болезненные) переживания. Но расстройство адаптации вызывает интенсивные, затяжные симптомы, которые мешают повседневной жизни. К ним могут относиться бессонница, депрессия, социальная изоляция и трудности с концентрацией внимания. В тяжелых случаях расстройство адаптации может даже привести к самоповреждению или мыслям о самоубийстве.

Для исследования ученые попросили испытуемых, страдающих расстройством адаптации, вспомнить травмирующие воспоминания о «романтическом предательстве», такие как неверность, находясь под воздействием пропранолола – бета–блокатора, который обычно назначают при тревожных расстройствах, высоком кровяном давлении и мигренях. Поскольку также было показано, что препарат ослабляет «эмоциональный тон» воспоминаний, блокируя адренергические пути, исследователи хотели посмотреть, притупится ли эмоциональная боль от болезненных воспоминаний под влиянием препарата.

Как это работает?

Фото / Jeux d’enfants / Nord-Ouest Productions

Испытуемым было поручено сначала записать травмирующие воспоминания, прежде чем принимать пропранолол, а затем прочитать рассказ вслух, записывая любые реакции, которые у них возникали по ходу дела, такие как потливость, дрожь или напряжение. Это называется «восстановительная терапия».

«Восстановительная терапия состоит в том, чтобы вызвать плохое воспоминание под влиянием пропранолола с помощью квалифицированного терапевта. Этот подход к лечению представляет собой трансляционное лечение, основанное на исследованиях в области неврологии, в которых говорится, что вызванное воспоминание необходимо снова сохранить в долговременной памяти, чтобы оно сохранялось. Вмешательство в процесс хранения приведет к ухудшению – менее эмоциональной – памяти», – объяснил PsyPost доктор Ален Брюне, пионер восстановительной терапии и один из авторов исследования.

Насколько это эффективно?

Фото / La La Land / Summit Entertainment

Предыдущие исследования доктора Брюне в области реконсолидационной терапии оказались эффективными для пациентов, страдающих посттравматическим стрессовым расстройством, и отзывы пациентов на его сайте подтверждают эффективность процедуры.

Доктор Брюне хотел посмотреть, может ли та же процедура дать такие же положительные результаты для тех, кто борется с травматическими разрывами.

«Романтическое предательство показалось интересной темой для изучения, потому что, во-первых, это очень неприятно. Во-вторых, это одна из самых распространенных причин, по которым люди обращаются за профессиональной психологической помощью. Наконец, очень мало помощи доступно для тех людей, которые не хотят возвращаться к своим бывшим партнерам», – сказал доктор Брюне PsyPost.

Хорошей новостью является то, что результаты этого первоначального исследования были положительными. Из 55 испытуемых 48 завершили все пять сеансов записи пропранолола, и 35 из них заявили в последующем опросе, что у них наблюдалось улучшение симптомов, по крайней мере, в течение четырех месяцев после сеансов.

Что это значит в будущем?

Фото / Fantastic Beasts and Where to Find Them / Warner Bros. Pictures

С одной стороны, это отличная новость. Как говорит доктор Брюне, разбитое сердце может (и действительно) перерасти в полноценную проблему психического здоровья, такую как расстройство адаптации – так что, если что–то вроде восстановительной терапии может помочь людям, тогда в чем проблема?

Но, с другой стороны, возможно, существует риск того, что восстановительная терапия может быть переписана, поэтому крупные фармацевтические компании могут продавать больше пропранолола. И если это произойдет, есть шанс, что это может привести к тому, что люди попытаются заблокировать воспоминания о бывших, которые не обязательно были жестокими, а на самом деле были просто немного токсичными.

И разве это не противоречит тому, что пытался сказать в «Вечном сияние чистого разума»? Разве мы не считаем, что без способности учиться на своих ошибках Джоэл и Клементина обречены повторять прошлое? Что нам нужны минимумы, чтобы оценить максимумы? Часть нас подумает, что если бы наши собственные воспоминания о наших бывших не были по сей день такими душевно-интимными, такими болезненными, такими тяжелыми, мы бы все еще застряли в том же цикле свиданий с разными итерациями одного и того же эмоционально отсталого, избегающего обязательств мужчины- или женщины-ребенка.

Но опять же, задайте тот же вопрос тому человеку, через 24 часа после того, как его бросили, и он, вероятно, как вы думаете, скажет, что ему необходимо «побыть наедине со своими чувствами», а на самом деле он будет готов отдать все ради одной таблетки пропранолола, если только это его избавит от душевной боли. Мы ступаем на опасную дорожку…однако все же выбор остается за каждым…

Ранее мы писали о том, почему мы чувствуем печаль сильнее, чем радость, стоит ли брать паузу в отношениях и правда ли это работает, секс с бывшим: да или нет и почему бывает так трудно отпустить и простить своих бывших.  а также можно ли простить измену.

Фото превью / Eternal Sunshine of the Spotless Mind / Focus Features

Вы бы приняли таблетку, чтобы забыть своего бывшего партнера?