Ученые канадского Университета Британской Колумбии провели интересное исследование, в рамках которого испытуемым необходимо было провести две ночи с футболками вместо наволочек, о результатах рассказываем чуть ниже.

Одну футболку предварительно носил любимый человек испытуемого (24 часа подряд без дезодоранта, лосьона для тела, духов и прочих средств, влияющих на запах тела, включая сигареты), вторую — кто-то другой или она вовсе была чистой. В исследовании приняло 155 человек.

Участники эксперимента две ночи подряд спали одни. После пробуждения им необходимо было описать свои ощущения. Кроме того, качество их сна дополнительно измерялось с помощью специальных датчиков – актиграфов, устройствами в форме часов, которые надеваются на запястье. В ходе эксперимента выяснилось, что футболка любимого действует на людей примерно как легкое снотворное. Это подтвердили данные, полученные с актиграфов (испытуемые меньше просыпались, дергались и ворочались во сне), а также и сами участники процесса, признавшиеся, что лучше спали на подушках, которые, по их мнению, пахли любимым человеком.

Исследователи отметили, что похожее успокаивающее действие на организм оказывают препараты с мелатонином. А механизм воздействия скорее всего такой, что с помощью запаха людям удается «обмануть» организм и представить, что любимый партнер находится рядом. Это в какой-то мере помогает людям чувствовать себя в безопасности.

Фото превью / Morteza Yousefi / unsplash.com

Как оказалось запах любимого человека действует как снотворное