Чтобы управлять своей жизнью, вы должны начать управлять собой, ведь единственное, что стоит между вами и жизнью, которую вы хотите, это…вы.

Если вы мужчина, ваше эго стоит у вас на пути чаще, чем светофор, когда вы опаздываете на встречу. Общество уже давно приказало вам притворяться, не обращать внимание на свое здоровье и проявление слабости. Вы обязательно должны достичь успеха и не важно каким путем. Такое поведение дает вам шанс быть мужчиной в обществе, доказать свою мужественность, но успех зачастую поверхностен, а уход от эмоций заставляет вас рано или поздно сожалеть о таком поведении, а тем более признаваться в своих ошибках.

Вы видели мужчин с сильно раздутым эго, которые, кажется, добились успеха: самоуверенный плейбой, высокомерный предприниматель, самовлюбленная фитнес-модель и так далее. На первый взгляд это кажется замечательным, но в конечном счете страхи людского эго будут держать их в своих тисках. Это тупик.

Вы боитесь, что вам причинят боль, поэтому ваше эго защищает вас, делая невозможными глубокие и значимые отношения.

Вы боитесь быть недостойным без хорошей работы, поэтому ваше эго заставляет вас работать усерднее, делая невозможной безусловную любовь к себе.

Вы боитесь потерять свою мужественность и статус, поэтому ведете себя как мачо, что делает невозможным лучше обрабатывать свои переживания и выражать свое подлинное «я».

Ваше эго – это сумма вашего опыта. Все, что он хочет сделать, это защитить вас. Но это всегда тупиковая ситуация и лучше для вас в долгосрочной перспективе признать это и встать на путь перевоспитания. Ваше эго – мастер манипулирования. Вместо того, чтобы поддаваться его страхам и совершать одни и те же ошибки, осознайте, как оно сдерживает вас в развитии. Только тогда вы сможете освободить себя и жить той жизнью, которую вы действительно хотите.

Ваше эго скорее победит вас, чем то, что вы поступите правильно

Вам часто приходится выбирать между тем, что кажется приятным, и тем, что кажется правильным. Ваше эго любит побеждать, будь то в спорах, отношениях или на работе. Приятно быть правым или делать все по-своему – даже если ты не прав, даже если это решение непрагматично или ведет к убыткам или негативным последствиям. И единственное что заставляет вас так поступать – это страх. Такие заблуждения хороши лишь в голове, а на деле когда ты осознаешь, что натворил, сожаления поражают тебя, как удар Майка Тайсона в печень. Так что поступайте правильно.

Победа ничего не значит. Нет никакой награды за то, сколько раз ты был прав. Вместо того, чтобы настаивать на том, чтобы одержать верх, представьте себя 80-летним мужчиной, оглядывающимся назад на решение, которое вы собираетесь принять, а затем спросите себя: «что чувствует себя хорошо – и что кажется правильным?».

Ваше эго не превращает вас в великого человека, оно просто заставляет вас чувствовать себя таковым. Кормить эго – значит лишать мудрости, выбор за вами. А в тот момент, когда вы думаете, что знаете все, обычно следует осознание того, что вы этого не знаете. Ваше эго любит заставлять вас чувствовать себя непобедимым и как будто вы все это знаете. Многие мужчины предпочли бы сжечь свой стейк, но по своему-рецепту, заблудиться, пытаясь прочитать карту, или разрушить свою компанию друзей и отношения, вместо того, чтобы признать, что им нужна помощь. Но это то, что держит вас в тупике.

Никто не рождается суперменом. Общество ожидает, что вы во всем разберетесь, но нет ничего постыдного в том, чтобы признать, что вы не самый большой, лучший или умный. Если вы хотите стать лучшим мужчиной, которым вы можете быть, вы должны быть скромными и признать, что вы еще не достигли этого. Это единственный способ учиться. Отложите свое эго в сторону и спросите себя: «хочу ли я действовать как чемпион или хочу им стать?».

Ваше эго процветает благодаря внешней проверке, а не внутренней самооценке, даже самые успешные люди не всегда самые счастливые. Вспомните школу – хорошие оценки приносят вам похвалу и любовь, а плохие – строгий взгляд и указание учиться лучше. Ваши выступления были вызваны не глубокой любовью к себе, а страхом быть недостаточно хорошим. Скорее всего вы даже слышали такие фразы: не плачь, ты же мужчина…тем самым вам не давали распознавать ваши эмоции и не научили справляться с болью, а лишь терпеть. Тем самым закладывая вам нелогичное поведение в будущем, начиная тем, что только в экстренных случаях вы обращаетесь в медицинские учреждения или уходите от разговоров об эмоциях.

Знайте, что общество оказывает большое давление на мужчин. Вы должны одновременно и зарабатывать кучу денег, но также проводить время со своей семьей. Быть внимательным, но также быть непобедим и сильным. Вы должны исполнить ряд мужских задач, таких как починка раковин или замена шин, независимо от того, нравятся это вам или нет. Но это даже не самая большая проблема.

Однако мужчины часто связывают свою самооценку со своими достижениями. Дорогая машина, красивая девушка и большие бицепсы становятся частью вашей личности. Вот почему мужское эго такое хрупкое. Вы привыкли основывать вашу самооценку на вашей работе, проявляющейся через символы статуса, которые вы зарабатываем. Это гонка, в которой ты не можешь победить. Всегда будет кто-то круче, у кого-то больше.

Главное, что вы должны понимать, что вы достойный человек, независимо от ваших результатов, достижений или банковских выписок. Стремитесь стать лучшим мужчиной, которым вы можете быть. Но вместо того, чтобы позволять своему эго подпитывать вас страхом, действуйте из любви к себе. Делайте это, потому что вы того стоите. В следующий раз, когда вы почувствуете, что должны соответствовать ожиданиям общества, спросите себя: «действую ли я из страха или из глубокой любви к себе и другим?».

Вот эти три вопроса, указанные ранее, которые помогут вам оставить свое эго в стороне.

Фото превью и материала / Mitchell Griest / unsplash.com

Самый большой враг человека – его собственное эго