В прошлом году многие врачи трихологи стали получать сообщения от своих пациентах о проблеме выпадения волос. Практически как под копирку многие писали так: «Доктор, я не знаю, может, это просто мое воображение, но мне кажется, что у меня выпадают волосы». То что казалось проблемой небольшой части населения, вдруг стало нарастать как снежный ком. На самом деле, выпадение волос стало огромной проблемой во время пандемии для Американской академии дерматологии.

Подчеркнем главное – выпадение волос не является симптомом COVID-19, а уже как следствие перенесенного заболевания, которое скорее всего связано с тем, что люди испытывают состояние, называемое выделением телогена, которое возникает из-за внезапных периодов стресса, например, вызванного травмирующими событиями, такими как автомобильная авария или серьезная операция. Также отмечено, что выделение телогена часто встречается у женщин, недавно родивших (послеродовая алопеция).

Ранее мы освещали такие темы как: три основные причины потери волос у женщин, что заставляет людей медлить с вакцинацией и что нужно знать родителям о вакцине против коронавируса для детей от 5 до 11 лет.

Что говорят специалисты о выпадении волос?

Фото / Maxim Klemedinov / pexels.com

Постковидное наблюдение за пациентами выявило, что многие из них сталкиваются с такой проблемой. COVID-19, по-видимому, у некоторых людей вызывает выпадение волос, что не свойственно в целом для вирусов. Специалисты сходятся во мнении, что все же имеет место последствие стрессового события, такого как новая коронавирусная инфекция, вызывающая сильный эмоциональный стресс как для человека так и для организма в целом.

Специалисты напоминают, что спровоцировать выпадение волос может любое потрясение последнего года, и этого достаточно, чтобы подтолкнуть организм людей к такой реакции. И не обязательно это может быть последствием перенесенного заболевания, это может быть связано с угнетающей обстановкой, потерей работы, неизвестностью и неустойчивостью планов на будущее, удаленная работа в четырех стенах, стеснение в средствах и потеря каких-либо источника заработка, и в целом утрачивается контроль над ситуацией и многое другое.

Было также отмечено, что именно стресс от лихорадки вызывает выпадение волос, связанное с COVID-19. Ведь часто при COVID-19 у пациентов развивается лихорадка, и через несколько месяцев они наблюдают большее выпадение волос. Помимо лихорадки, вызванной высокой интоксикацией организма, обострение других заболеваний и стресс считаются основными триггерами выделения телогена, а во время пандемии у кого-то из пациентов могут наблюдаться все факторы.

Сколько волос должно выпадать у человека в норме?

Фото / Michael Kessel / pexels.com

Ежедневная норма выпадения составляет от 50 до 150 волос, поэтому не все заметные выпадения являются признаком фактического выпадения волос. Таким образом, определить причину может быть непросто. А вот сам процесс выделения телогена не является быстрым, то есть не происходит так, что волосы выпали за одну ночь и это стало заметным (нет, такое происходит, но эта тема для другого материала), для этого процесса больше характерно общее выпадение волос в течение длительного времени и на более обширных участках.

Еще несколько причин выпадения волос

Фото / Alexander Krivitskiy /  pexels.com

Есть много причин, по которым происходит выпадение волос, например, из-за гормонального дисбаланса, генетики или, возможно, дефицита микроэлементов и витаминов в вашем рационе. В этом случае ваше тело по умолчанию ведет себя подобным образом во время стресса, потому что с точки зрения выживания организму все равно на волосы. Организм должен сохранить метаболические процессы, сохранить тепло, насытить кислородом кровь и обеспечить функционирование внутренних органов, а рост волос, ногтей считаются для него несущественными процессами.

Отметим такой важный момент как то, что выделение телогена диагностируется ретроспективно, в двух словах – это связано с циклическим характером роста волос. Можно просто не заметить чрезмерного выпадения волос, возможно, даже через шесть месяцев после болезни или стрессового события. Помимо болезней и стресса, другие факторы, такие как дефицит железа, гормональные изменения, связанные с оральной контрацепцией или родами, проблемы с щитовидной железой, быстрая потеря веса или побочные эффекты от лекарств и медикаментов, также могут вызывать процесс выделения телогена.

Стресс ведет к выпадению волос, а уже стресс от потери волос не дает им восстановиться

Фото / Tobe Mokolo / unsplash.com

Как бы ни было процесс выпадения волос не очень неприятен, каким бы незначительным он не был. Специалисты говорят, что выделение телогена – это не то из-за чего стоит паниковать, и что со временем оно обычно проходит само собой. Выпадение волос может продолжаться от трех до шести месяцев, но стоит помнить, что выпадение зачастую может начаться от двух до шесть месяцев после стрессового события.

Было отмечено, что выпадение волос является сильным стрессом для мужчин. Поставить диагноз и определить факторы и назначить лечение может только специалист. Если вы чувствуете, что выпадение волос продолжается более шести месяцев или было особенно сильным, вам следует обратиться к врачу, чтобы проверить наличие основных заболеваний. В вот список специалистов:

– терапевт назначит общие анализы(крови, мочи) и проведет первичную консультацию;
– дерматолог должен провести обследования на наличие кожных инфекций;
– эндокринолог проведет анализ вашего уровня гормонов;
– трихолог проведет обследования для диагностики заболеваний волосяного покрова.

Итак, подведем итог. Самое важное, что должны знать люди, – это то, что выпадение волос почти всегда не постоянная их потеря. Со временем все должно восстановиться. Сейчас мы не затрагиваем другие проблемы, связанные с облысением у мужчин и женщин, а говорим о процессе выделения телогена. Поэтому в первую очередь, если вас беспокоит такая проблема, обратитесь к специалисту, он назначит вам необходимые анализы и подберет ряд одобренных препаратов для восстановления волос. Но главное, постарайтесь избегать стресса – это очень важный момент, далее необходимо восстановить общее состояние здоровья, что позволит организму успокоится и вернуться в нормальное русло роста волос.

Вам также могут быть интересны материалы о том, как стресс действительно делает волосы седыми и что такое ретинол и почему он так важен для кожи.

Фото превью / Khoa Võ / pexels.com

Выпадают волосы после COVID-19, что с этим можно сделать?