Если вы или кто-то из ваших близких или знакомых страдает от постоянных воспалений кожи под названием розацеа, то стоит узнать о том, как лечить это заболевание и держать его под контролем. Напомним, что самообразование пациентов является важной составляющей качества жизни пациентов с кожными заболеваниями.

В мире существуют сообщества пациентов, через которые распространяется проверенная информация о заболевании, часто это организовывается с участием врачей-экспертов, например, американское Национальное общество пациентов с розацеа (NRS). К сожалению, нам не удалось найти информацию о сообществах в нашей стране, поэтому главным советом в этом вопросе будет посещение врача дерматолога.

По данным Общества акне и розацеа Канады (The Acne and Rosacea Society of Canada), более трех миллионов канадцев живут с розацеа, хроническим заболеванием кожи, которое вызывает чрезмерное покраснение, отек и дискомфортные ощущения около щек, носа, подбородка и лба. По данным NRS в США число таких людей составляет примерно 16 миллионов человек.

Что такое розацеа?

Фото / Nicolle Kreisch / pexels.com

Розацеа — это хроническое заболевание кожи, которое чаще всего видно на щеках и носу (хотя подбородок, уши, кожа головы, лоб и грудь также могут быть затронуты). Его симптомы включают покраснение, красные высыпания, а также чрезмерное покраснение, отек, расширение кровеносных сосудов, папулы (опухшие красные шишки) и пустулы (опухшие шишки, наполненные гноем). Розацеа часто выглядит как прыщи, однако такое состояние не вызывает белых угрей или комедонов. В более запущенных случаях это также может вызвать утолщение кожи, а иногда и повлиять на глаза (состояние, называемое глазной розацеа), делая их красными и зудящими.

Розацеа также сопровождается множеством невидимых симптомов, таких как чувствительная кожа, которая легко раздражается, а также жжение или покалывание вокруг пораженных участков. Хотя это не опасное для жизни состояние, розацеа вызывает воспаление, которое активирует вашу иммунную систему для борьбы с инородными захватчиками, а хроническое воспаление может повредить ваши ткани и органы в долгосрочной перспективе. Это означает, что управление симптомами розацеа важно для поддержания общего состояния здоровья.

У любого человека может возникнуть розацеа, хотя чаще всего оно проявляется у женщин со светлой кожей в возрасте от 30 до 50 лет. Отмечено, что когда у мужчин развивается заболевание, как правило, это вызывает более серьезные симптомы, чем у женщин, это также связано с тем, что мужчины реже обращаются за помощью к специалистам.

Розацеа также влияет на ментальное здоровье. Люди часто стесняются своей кожи и стресс является общим триггером для вспышек розацеа. Такие вспышки возникают, когда симптомы розацеа ухудшаются в течение от одного до трех месяцев — и даже пациенты, у которых розацеа находится под контролем, могут, вероятно, испытывать их несколько раз в год.

Что вызывает розацеа?

Точная причина розацеа неизвестна. Считается, что это состояние имеет наследственный компонент. Если розацеа встречается в вашей семье, но в настоящее время вы ее не испытываете, рекомендуется наносить солнцезащитный крем каждый день и использовать нежные средства по уходу за кожей, так как это может помочь отсрочить появление симптомов. Отмечено, что люди с розацеа, как правило, имеют частые мигрени, хотя связь еще не понята медицинским сообществом/

Общие триггеры для появления розацеа включают: стресс, алкоголь, острую пищу, горячие напитки и чрезмерное тепло или пребывание на солнце. То, что вызывает вспышку, варьируется от человека к человеку, а каждый триггер не влияет на каждого пациента с розацеа одинаково. Некоторые из них больше вызваны одним и меньше другим, но стоит разобраться, а точнее самостоятельно отслеживать такие вспышки ,чтобы точно знать причину их появления, а значит уменьшить вероятность появления симптом.

Как лечится розацеа?

Фото / Евгения Карпова / pexels.com

Розацеа, являясь хроническим заболеванием кожи, означает, что его нельзя вылечить. Тем не менее, важно обратиться за медицинской помощью — вспышки и симптомы могут управляться дерматологом, который создаст индивидуальный план лечения.

Лечение варьируется в зависимости от типа и тяжести розацеа у пациента, но в целом полагается на актуальные кремы, пероральные лекарства и лазерное лечение, а также выяснение (и избегание) ваших индивидуальных триггеров. Определение того, какие факторы могут вызвать розацеа, может занять некоторое время, но это очень важно для разработки эффективного плана лечения. Если вы не уверены, каковы ваши триггеры, рекомендуется следовать общим рекомендациям и в любое время иметь возможность обратиться к лечащему врачу.

Актуальные кремы используют активные ингредиенты, такие как азелаиновая кислота (которая помогает при гиперпигментации, вызванной папулами и пустулами), ивермектин и метронидазол (оба из которых известны своими противовоспалительными свойствами). Пероральные лекарства обычно включают антибиотики, полученные из класса химических веществ, называемых тетрациклинами, которые также борются с воспалением. Лазерное лечение и широкополосный свет (Broad Band Light) также помогают лечить симптомы розацеа, но стоимость у этих процедур очень высока: один сеанс лечения стоит в среднем около ₽10 000, и для того, чтобы заметить улучшения, требуется как минимум три-шесть сеансов. Однако благодаря многоуровневому подходу к уходу за кожей, медицинским рецептам и косметическим процедурам люди с розацеа часто получают отличные результаты.

Как выглядят простые процедуры по уходу за кожей, если у вас розацеа?

Простые подходы к процедурам ухода за кожей являются ключевым моментом в снижении вероятности появления симптом. Если вы не хотите сразу использовать слишком много жестких и тяжелых активных ингредиентов, таких как ретинол или химические отшелушивающие средства, то ваш выбор должен основываться на успокаивающих очищающих средствах, нежных сыворотках с витамином С для уменьшения покраснений, легких увлажняющих кремах и ежедневного нанесения минеральных солнцезащитных кремов (это те средства, что содержат фильтры на минеральной основе, такие как диоксид титана и оксид цинка, и отражает ультрафиолетовые лучи от кожи, в отличие от химических фильтров, которые поглощают ультрафиолетовое излучение и преобразуют его в тепло), которые являются основными продуктами для тех, у кого розацеа.

Склонная к розацеа кожа чувствительна, и некоторые ингредиенты могут раздражать ее еще больше. Продукты с альфа-гидроксикислотой или бета-гидроксикислотами, которые включают популярные активные вещества, такие как салициловая, гликолевая или молочная кислоты следует использовать с осторожностью. Если вы хотите включить их в свою процедуру ухода за кожей, делайте это постепенно и с небольшой концентрацией. То же самое касается отшелушивающих скрабов, которые могут раздражать или лишать кожу столь необходимой влаги. Также рекомендует избегать использования продуктов, содержащих много синтетических и искусственных ароматизаторов.

Как скрыть розацеа, не усугубляя симптомы?

Фото / Ingrid Santana / pexels.com

Общей рекомендацией является использование косметики на минеральной основе, кто-то может также использовать косметические основы с зеленым оттенком(пигментом), они могут помочь перекрыть покраснения, которые приходят с розацеа.

Если вы носите макияж, важно правильно его удалять, выберите мицеллярную воду, чтобы убрать макияж и постарайтесь не использовать жесткие салфетки для лица. После применения мицеллярной воды необходимо в обязательном порядке очистить лицо нежным увлажняющим моющим средством и холодной водой. Рекомендуется выбирать очищающие средства с уровнем рН 5,5.

Ранее мы писали о том, что такое cica и почему этот ингредиент по уходу за кожей становится популярным, а также почему парабены стали самым ненавистным ингредиентом в уходе за кожей, о семи мифах о солнцезащите и все, что вам нужно знать о солнцезащитном креме, а также, что такое ретинол и почему он так важен для кожи?

Фото превью / Jaspereology /  pexels.com

Что такое розацеа, как лечить это заболевание и держать его под контролем?