Многочисленные исследования связывали социальные медиа и неблагоприятное воздействие на психическое здоровье подростков, однако новое исследование Калифорнийского университета в Ирвайне (UC Irvine) предполагает, что, возможно, все не так плохо.

Исследователи опросили 2 000 детей и подростков в возрасте от 10 до 15 лет и проанализировали выборку из почти 400 учащихся государственных школ Северной Каролины, чтобы понять, как они используют свои смартфоны. В течение двух недель они изучали, были ли подростки, которые больше увлекались своими телефонами, склоны испытывать симптомы психических расстройств. Также исследователи проанализировали, изменялось ли в худшую сторону их психическое состояние в те дни, когда они тратили больше времени на соцсети и гаджеты. В обоих случаях не было никакой связи между использованием гаджетов и социальных медиа и негативными последствиями для их психического здоровья. Подростки, которые больше общались через текстовые сообщения во время исследования, на самом деле сообщили, что чувствуют себя менее подавленными, чем подростки, которые не использовал переписку.

Хотя это исследование не сбрасывает со счетов тот факт, что социальные медиа могут влиять на психическое здоровье, оно ставит под сомнение то, как многие рассматривают увлечение подростками соцсетями и гаджетами.

Фото превью / Olena Zhuk / unsplash.com